可以做菜吃，口感是非常好的，是药食两用的一种植物，既可以当做食物，也可以入医药。不过在使用之前应该根据自身情况来选择，能够使药物效果发挥到最佳，能够清热解毒、抗癌防癌、改善便秘、提高免疫力。在使用期间应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，可以多一些温开水促进新陈代谢产物排出，适当做一些运动。