维生素b对神经有什么作用

(女,34岁)最近这两天我总是出现了失眠多梦的现象而且早晨起来还非常的没有精神,需要吃维生素B,维生素b对神经有什么作用?

精选回答

周志可副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 神经内科

维生素b对神经有一定的修复作用和调节作用,适量的补充维生素B能够治疗和缓解,因为神经衰弱引起的身体不适。出现神经衰弱的时候,可以在医生的指导下,使用一些修复神经的药物进行治疗。在治疗期间需要避免过度紧张的情绪,进行适量的休息,可以适量的增加一些体育运动缓解压力过大的情况。

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