吃健胃消食片缓解胃不舒服，还要根据胃不舒服的原因以及症状确定。健胃消食片在服用之后可以起到消积食的作用，对于改善过量饮食以及肠胃消化不佳，出现的胃胀有较好的作用。如果胃不舒服与慢性胃炎或是胃溃疡有关，吃健胃消食片的效果并不是很好，需要在医嘱下服用消炎以及增加胃动力的药物缓解。