能用来补充气血，同时还可以增强自身的体质，提高自身的抗病能力，能提高男性的肺功能，有比较好的滋阴养肺作用。男人出现了贫血的症状，很可能就会引起脸色苍白、浑身乏力，还会伴有嗜睡等多种的症状。需要到正规的医院抽血检查，在生活当中要避免过度劳累，每天养成早睡早起好习惯。