长期间喝薄荷水对身体没有太大的影响，如果脾胃虚弱的人尽量不要多喝，以免引起腹泻的现象。薄荷味是比较属于偏凉的，不仅能够缓解工作压力，而且还能够增进食欲，帮助消化，可以起到促进新陈代谢的作用，上班的时候喝一些可以提神醒脑、消除疲劳、也是一种消暑降温的饮品。