回到家先把蒲公英用水洗干净他，然后把蒲公英放到热水里面进行煮，一般是用十二分钟的时间，不能煮好长时间，煮好之后就可以喝了，蒲公英他有去火的功效对嗓子疼非常好，也对失眠有疗效，可以把他晒干储存开每天泡水喝治嗓子疼非常好，他有败火解毒的效果，是一个四季都可以和的一种药材。