伸筋草在中药材里属于祛风湿的草药，用于驱寒消肿，活血除湿气，人在感觉关节痛，四肢麻木的时候可以用伸筋草入药、熬汤、泡酒或外敷皆可。伸筋草的药效比较温和，基本没有有毒元素，但是大量使用后依然会产生消化不良的现象，孕期、经期的女性也不能食用伸筋草，否则会导致出血量加大、胎动异常等现象。