经期的时候最好不要吃麻山药，麻山药容易引发过敏的现象。在经期的时候女性的身体体质会比较的虚弱，所以一定要严格禁忌生冷食物以及刺激性和易过敏的食物。在经期的时候一定要做好防寒保暖措施，经期还需要严格禁止性生活。