患有感冒的人群不宜吃坤宝丸，肾阳虚的患者也不适合服用此药。坤宝丸可以起到镇静安神以及养血通络的功效，还能够滋补肝肾，如果患有失眠症状，除通过服用药物来做缓解外，还要在睡觉前喝些温牛奶，能够提高睡眠的质量，并可以用温热水来泡脚，加快下肢血液循环，缓解疲劳症状，有利于睡眠质量的提高。