具有活血化瘀和补气血的作用，红花生皮里面含有营养元素铁是身体血细胞构成的关键，并且还可以使身体的造血机能增强。经常使用红花生皮煮水喝，可以缓解脸部暗黄的现象，具有温脾血气的作用，并且还能够促进人体血液循环。另外爱红花生皮煮水喝还能够营养大脑神经，促进大脑的发育，具有增强记忆力的作用。