红花和艾叶泡脚确实能减轻体寒，但治不了痛经只能缓解，有暖宫作用，但月经期间不能用红花和艾草泡脚，可能会引起经量增加，红花和艾草泡脚还能很好缓解疲劳，促进体内的新陈代谢；改善睡眠情况；防止冻疮发生。如果想要使用红花和艾叶进行泡脚，身体特别虚弱的人不可用，长时间的出现气血不足或者是长时间患病的人群，是不建议使用艾叶和红花进行泡脚的，另外月经期的女性也不适合泡脚，会引起经量增加，如果一些不适合泡脚的人，在泡脚以后有可能会出现头晕，脑供血不足。