补骨脂泡水喝效果比较好。可以起到补肾的作用，还具有治疗虚寒、咳嗽的功效，还有抗细菌的功能，女性适当的喝一些补骨脂泡水，可以提高生育能力，还可以抗衰老。补骨脂泡水一定不要长期喝，或者一次性喝太多，如果身体有大便干燥或者便秘的患者最好不要服用，以免导致病情加重。一定要在医生的指导下用药。