一般可以起到祛瘀止痛的作用，并且含有活血通经的功效，也能够起到养血调经的作用，另外还有助于改善失眠的症状，但丹参属于一种中草药，因此还需要在医生的指导下用药。如果出现了月经不调的情况，平时还要适当吃些有助于补气血的食物，并且要养成早睡早起的良好习惯，尽量避免长时间的熬夜，以免造成内分泌失调。