用侧伯叶洗头的方法很简单。就是将选好的侧伯叶放在开水中进行煮沸，煮沸的时间一般是在10~15分钟左右。煮好的侧伯叶水放到盆子中，放置到适宜温度，然后用来洗头即可。用侧伯叶水洗头之前，可以先用洗发剂将头上的油渍洗干净，然后用侧伯叶水浸泡头发和头皮10分钟左右，并且进行按摩，再用清水清洗干净。