最好不要食用和饮用寒性的食物。海鲜类的螃蟹和鱼虾等属于偏寒食物，而莲子心也属于寒性的药材，共同食用或短时间内食用，可能会引起脾胃不适，导致腹部胀痛或是腹泻等，也不要饮用白酒或是冰凉的啤酒，可能会造成胃肠道以及肝脏的消化和代谢负担。莲子心最好不要长时间的使用，避免导致胃肠虚寒。