害处会使体内的抗寒能力下降，导致潜力比较弱，而且金花和菊花都是寒性的，会影响体内的血液循环。如果关节方面有炎症或者体内湿气比较重的人，平时不要经常喝金银花和菊花。适量喝金银花和菊花能起到清热降火效果，对咽喉疼痛和咳嗽痰多的症状有明显改善，多补充身体所需水分，也能促进血液循环。