肠胃功能不好的人不适合吃，以免刺激肠道引起肠胃不适，体质阴虚的人也不适合吃，可能会引起腹泻，赤小豆通常具有消肿利尿的作用，所以小便清长者也不适合吃，可能会加重病情。赤小豆一般具有清热解毒的功效，搭配薏米一起食用，也具有健脾利湿的作用，通常可以缓解人体湿气过重的情况。