鸡内金粉是可以长时间吃的，鸡内金粉有很好的促进消化的作用，而且对腹胀、腹痛消、化不良也有很好的缓解作用，经常吃鸡内金粉可以预防和缓解缺铁性贫血，因为鸡内金里面含有丰富的微量元素，主要是动物内脏和容易吸收的铁元素，如果长时间吃筋内积分可以预防和纠正缺铁性贫血。