艾叶生姜能天天泡脚吗

(女,26岁)我身上的湿气比较重,平时抵抗力也比较低,经常容易发生感冒,听别人说艾叶生姜泡脚能够去除身上的湿气,艾叶生姜能天天泡脚吗?

精选回答

曾爽主管药师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 药学部

艾叶生姜不可以天天泡脚。艾叶生姜泡脚通常一周进行2~3次即可。如果有气虚的患者,是避免长时间用艾叶和生姜泡脚。艾叶生姜泡脚主要能够去除人体的湿气以及寒气,同时还能改善睡眠质量。如果有寒气以及四肢怕冷的患者、风寒感冒都可以使用艾叶生姜泡脚,能起到一定的治疗效果。

扩展阅读