适当的喝红花和山楂泡的水，能够起到促进胃肠道蠕动以及开胃的功效，还拥有降血脂和血压的疗效。山楂具有健脾益胃的作用，还具有生津促进消化吸收的作用，可以用来治疗消化不良和食欲不振，促进胃肠道的蠕动，改善便秘的情况。红花具有通经和活血的作用，能够改善月经不调的现象，山楂和红花放在一起喝，相互之间没有副作用，才能够强健身体。