益母草什么时候采摘药效一般是在3月份到4月份的时候采摘是比较好的，主要是作为一种菜肴进行使用，也可以将其弄成药物进行使用，是有一定的活血化瘀效果的。也可以通过生用或者是兼用膏药的方法进行使用，都是有一定效果的，采摘之后一定要将局部处理干净，要避免局部细菌感染，而且在使用的时候要注意卫生。