在平时生活中经常喝红豆薏米芡实茶能够促进身体新陈代谢，同时也可以达到清热除湿和利水消肿的功效，能够治疗患者出现的小便困难和身体水肿症状。里面含有膳食纤维也是比较多的，能够促进肠道蠕动，同时也可以将肠道内的毒素更快地排出体外，能够达到美容养颜和增强胃肠道功能。