薄荷的主要成分是薄荷，其性质凉爽，具有驱风散热，清喉润喉的作用。于感冒和流感患者，例如对感冒，发烧或鼻塞和流鼻涕的厌恶，应谨慎使用。其次，薄荷糖含量较高。对于高血糖的糖尿病患者，进食过多有增加血糖的风险。第三，薄荷的性质比较凉爽。对于胃冷的人，更喜欢吃热饮，并且胃肠道的消化不良，很容易引起腹胀和不适。因此，应根据不同人群在日常生活中适当食用它们。