鲜地黄一般可以直接吃。仙帝黄有清热凉血，养阴生津的功效，对于患者的阴虚内热有较好的治疗效果，一般可以在医生指导下直接泡水喝，或者可以直接吃。在服用期间，患者要避免食用刺激、生冷、油腻性食品，多吃清淡、易消化的食物，适当加强体育锻炼，多做有氧运动，如慢跑、快走等，提高机体抵抗力。