亚麻籽油比较适合婴幼儿，一般婴幼儿在6个月之后就可以适当性地添加。亚麻籽油中含有脂肪酸、氨基酸、粗蛋白成分以及其他的微量元素，能有效促进宝宝的成长。具有保护视力，促进大脑发育以及缓解四肢疼痛的效果。但是在6个月之前建议不要服用，容易出现轻微的腹泻或者腹痛。