大枣红糖水首先可以将红枣清洗干净，在里面加入适当的红糖，大概熬制20分钟左右的时间就可以喝。因为大枣红糖水不但含有铁元素以及铁离子等成分，而且还可以改善贫血还可以补充体内气血，并且红糖水只是起到辅助的效果，但不能够代替药品。如果患者贫血比较严重者，一定要在医生的指导下服用一些药品来缓解症状。