最好不要喝。益母草有活血化瘀的作用，还有祛瘀调经的功效，但是在过期后可能会影响到药物的疗效，而且在服用后，还有可能会引起不良反应，因此尽量避免喝过期的益母草。如果出现了月经不调的现象，可以到医院进行相关检查，然后配合医生采取药物进行调理，平时还有避免熬夜，另外也要注意腹部保暖。