一般没有太大的副作用，但是百合性质寒凉，如果脾胃功能不好的人群食用，有可能会出现腹痛以及腹泻的情况。另外患有风寒感冒的人群也尽量不要食用百合，以免加重咳嗽的症状。同时在日常生活中食用百合的时候，也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免导致电解质紊乱，从而对身体健康造成影响。