肠清茶能够起到清宿便的功效。经常久坐，不注意身体的锻炼，或者是经常吃太过于油腻的食物，容易患上便秘，导致体内的毒素排不出去，出现身体肥胖现象，还会增加患上痔疮的可能性，可以服用清肠茶，能够润肠通便，也可以排毒养颜，平时还要多做些体育运动，或者是经常对腹部进行按摩，能够加快肠道的蠕动。