具有缓解肌肉疲劳的作用，才能够起到温通经络，去除体内湿气的功效，每天晚上用温热水泡脚，还可以清除体内的寒气，是脚底的温度升高，从而扩张毛细血管，促进体内的血液循环，对于失眠以及体内寒气比较重的患者，有很好的辅助效果。但是在泡脚的时候要注意控制好时间以及水温，以免时间过长会加重心血管的负担。