通常可以起到生津解渴的作用，并且具有缓解热气的功效，而且有助于促进消化，并且可以提高人体新陈代谢，另外还能够起到舒缓心情以及提神醒脑的效果。如果有出现食欲不振或者困乏的情况，可以适当喝些白梅花茶，有助于改善症状。虽然白梅花茶的功效比较多，但是在喝的时候也要注意适量，尽量不要过多食用。