益母草红糖水具有暖宫益气，活血化瘀，活血补血的功效，可以有效的缓解月经期间引起的小腹发冷，痛经，月经的颜色暗淡，血块较多等症状。如果在月经期间服用，可以有效的补充因血液流失而带走的体内水分，促进机体的代谢，有利于经血的排出，还具有一定的美容养颜的功效。同学还可以改善微循环，从而改善心脏的功能。