燕窝一般不会起到下奶或者是回奶效果，但是燕窝的营养价值特别高，具有滋补效果，在产后体质有可能会比较虚弱或者是脸色苍白，可以喝一些燕窝来进行改善。在产后喝一些燕窝还可以分泌到乳汁中，在宝宝吃完之后能够提高免疫力，同时还能够增强体质，对宝宝的生长发育有很好的效果。