问吃洋槐花的功效与作用
详
（女，37岁）我最近工作压力比较大，经常夜里失眠，大便特别困难，还会有疼痛感，去看中医让我多喝些洋槐花水，吃洋槐花的功效与作用？
精选回答
肖望重主管药师
湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科
吃洋槐花能够起到止血的作用，还可以润肠通便，并有抗菌效果。长期精神压力过大，睡眠不足的情况，会出现身体上火，并会引起大便干燥，可以用洋槐花来泡水喝，能够起到缓解的作用，平时还要多做些体育锻炼，并要多吃一些粗纤维的食物，能够促进肠道的蠕动，有利于便秘的缓解，排出体内毒素。