腿上的淤青想要快速消除的话，需要在24小时之内进行冷敷，还可以在局部涂抹舒筋活络油或者红花油，24小时之后要进行热敷，以促进局部的血液循环，还可以搭配着在患处涂抹药酒或者烈酒，都是有助于淤青快速消除的。