艾叶泡水具有散寒止痛、平喘、止血、祛湿止痒的功效。用艾叶泡水喝，可以辅助治疗月经不调、痛经等症状。用艾草泡水喝的患者，可能会出现上火、月经量增多、盗汗等副作用，要在专业医生的指导下，使用艾叶。在日常生活中，要注意休息，避免疲劳。不要居住在潮湿的环境中，饮食要清淡、富有营养。可以进行适当的运动，增强体质。