喝了甘露醇后大概需要一个小时以后才能大量喝水。甘露醇主要有通便和清肠的作用，甘露醇大概半小时后就会出现窦性腹泻的情况，并且在短时间内能够达到清肠的作用，鹿唇在服用的时候，需要在医生的指导下按剂量服用。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够起到缓解便秘的作用。