玉竹膏可以进行泡水喝，而且还可以进行炖排骨和鸭子，都是比较滋补的。但是对于患有湿气的人，那就不要去吃玉竹。而且对于服用玉珠之后不仅不能够达到滋补的作用，而且还会让病情感觉到非常严重。期间对于身体虚弱的人也一定要多加注意调理，不要去吃玉竹。同时也要注意养成良好的生活习惯，多进行荤素搭配，这样对身体的调理也有一定的帮助。