由于马齿苋是寒性的一种食物，所以如果是腹部有寒气，脾胃虚弱的人群是不宜食用的，以免导致腹泻。孕妇也不建议食用马齿苋，孕妇服用有可能会导致出现子宫收缩的情况，引起孕期的风险。马齿苋除了是一种营养丰富的食材外还有一定的药用价值，能够起到凉血止痢，清热解毒和除湿通淋的功效，能够用于治疗心腹胀满，浮肿，产后虚汗，小便涩少等症状。