海带是不能够代替昆布的。但是昆布和海带都是海带目，海带是一种海带科，而昆布是一种翅藻科。海带可以治疗缺碘甲引起的甲状腺肿大，同时海带还能起到治疗消化不良、降低血压、利尿以及治疗脚气病，而昆布也具有利尿、消肿的作用，同时昆布还有抗肿瘤和抗辐射的作用。