通常可以起到益气补血的功效，一般可以用于治疗气血两虚所引起的脸色苍白或者是面色萎黄，还可以改善头晕目眩或者是四肢倦怠等情况，其次对于改善身体乏力及食欲下降等症状，也会有一定的效果，可以在早上或者是晚上睡觉之前喝。日常也要注意保持健康的饮食习惯，可以多吃一些含有铁元素比较多的食物。