熬夜会瘦还是胖

(女,23岁)因为工作的原因需要进行熬夜加班,朋友说熬夜会使人变瘦。所以我想了解一下熬夜会变瘦还是胖?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

每个人的体质都不一样,熬夜以后可能会消瘦,也可能会发胖。但是不管是熬夜以后出现了哪种情况,都代表着身体健康出现了问题。经常性的熬夜,对身体是非常不好的,可能会引发一系列的状况,比如消瘦肥胖,或者是眼睛干涩,以及精神萎靡等。建议平时最好是养成健康的作息习惯,尽量避免熬夜。

扩展阅读