非光敏性食物一般比较常见的是绿叶类的蔬菜。光敏性食物多是偏刺激性的食物。对于光敏性食物，过敏体质的人群需要特别注意，比如螃蟹贝类等海鲜类食物不要使用，可以选择多吃一些富含维生素C的新鲜水果以及蔬菜，如果在误食光敏性食物后，患者可能会出现局部红肿、起疹，皮肤会出现刺痛或者是瘙痒症状。出现不适症状要在医生指导下，通过涂抹药膏来进行治疗。