手部按摩的功效和作用

(女,32岁)近期经常大便干燥,并且还伴随着腹部不适,闺蜜说可以每天按摩手部起到缓解的作用,手部按摩的功效和作用是什么?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

有活血化瘀的功效,可以起到缓解肌肉疲劳以及疏通筋骨的作用,对于有些人出现的便秘以及焦虑症,也能够起到缓解的效果,也可以用于治疗患者出现的四肢麻木以及头痛,每天定时按摩小拇指还可以强健心脏。经常按摩掌心,还可以有效的促进肠道蠕动,加快排出体内的垃圾,减少患者出现便秘的可能。

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