运动损伤的发生有什么规律

(男,32岁)前几天在运动以后,我经常会出现肢体肿胀和疼痛的损伤症状,是出现了运动损伤,运动损伤的发生有什么规律?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

通常情况下并没有一定的发病规律,损伤通常和不恰当的运动有关,通常会导致肌肉出现拉伤或者韧带出现损伤。患病以后会引起局部出现肿胀和疼痛的症状,并且会引起屈伸不利,可以通过非甾体抗炎类的药物进行调理。日常生活中运动时要做好个人的护理工作,避免不恰当的运动,能够降低损伤的概率。

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