可以采取针灸或者是按摩的方法进行调理，并且也可以通过艾灸或理疗的方法进行治疗，还可在医生的指导下采取药物进行治疗，平时也要特别注意身体保暖，尽量避免受凉受寒。如果后脑勺出现了怕冷怕风的症状，多数是身体过于虚弱所引发的，还有可能是精神过度紧张或者是心理压力过大所引起的。