枸杞可以补阴也可以补阳。枸杞属于一种中药，这种药物能够起到滋阴、润肺、明目以及滋补肝肾的效果，同样还可以用于治疗肾阴不足所引起的五心烦热、腰膝酸软、夜寐到梦等现象，而且枸杞内含有大量的胡萝卜素还可以提高视力。但是要注意的大量服用可能会出现上火的现象。