乳酸菌最大的作用就是能够调节身体上面的巢道君得到平衡，而且还能够改善肠胃功能。乳酸菌里面富含高蛋白，而且还富含钙物质，能够让人体彻底进行吸收，而且还能够消除身体里面的垃圾毒素和消除腐败的菌群。同时对于降血脂和降血压也有一定的好处。另外对于患者还可以增加身体免疫能力，调节身体情况。