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问
脸色暗沉发黑吃什么怎么调理
详
(女,32岁)这段时间我的脸色出现了发黑,而且还会伴随着皮肤干燥,想通过饮食进行调理,脸色暗沉发黑吃什么怎么调理?
精选回答
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学
在早期可以通过饮食进行调理,饮食上可以多吃一些富含维生素较高的水果和蔬菜维生素,能够起到修复皮肤的作用,比如香蕉、苹果、橘子、猕猴桃、草莓等。如果通过饮食调整不能使症状得到缓解,可能是身体疾病导致的,比如肺炎、贫血、肝炎以及便秘等,需要到当地正规医院做相关检查,根据检查结果做针对性治疗。
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