去除腋窝毛最有效的方法是通过激光脱毛术。激光脱毛分为强脉冲光和半导体激光，最主要的工作原理是破坏毛囊当中的黑色素，使毛囊萎缩，经过多次的损伤就会起到永久脱毛的目的。激光脱毛一般要经过3到5次的治疗才可以使腋毛明显的减少甚至完全脱落。治疗期间要有健康的饮食和生活方式，保持心情愉悦。